健康

国内暂停打疫苗第一针?

国内暂停打疫苗第一针?

  国内暂停打疫苗第一针?根据市、区统一部署,6月10日起停止新冠疫苗第一针接种,全面转入第二针阶段,要打第一针的要抓紧时间了……5月25日上午,安徽合肥,有市民表...

时间:2021-05-26

提高人体抵抗能力增加免疫力

提高人体抵抗能力增加免疫力

 维生素A能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝,它含有丰富的维生素,维生素A摄入不足,呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力,常常容易患病。...

时间:2021-05-19

益气养血驱风散寒的红糖糯米糕,女性常吃气色好

益气养血驱风散寒的红糖糯米糕,女性常吃气色好

红糖营养丰富,含有丰富的氨基酸、蛋白质、叶酸、维生素B1、B2、B6和维生素C,以及铁、锌、锰等微量元素。常吃红糖有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化瘀等功效,特别适于产妇、老人、儿童和大病初愈的人,以及贫血者食用。...

时间:2021-05-07

早餐吃养胃补钙营养粥,孩子常吃个子长得快

早餐吃养胃补钙营养粥,孩子常吃个子长得快

春天生长黄金期,早餐给孩子喝牛奶,不如给孩子喝碗粥,热乎暖胃好消化,提升食欲也倍棒。今天给大家分享的,是一道非常适合春天做给孩子吃的早餐营养粥。这碗粥的材料配方有小米、大米、排骨、白菜和香菜等几种。从材料里不难看出来,这粥不仅仅是暖胃粥,更是一道养胃补钙营养粥。...

时间:2021-05-07

美味营养低脂低卡的菠菜拌金针菇,常吃体重悄悄下降

美味营养低脂低卡的菠菜拌金针菇,常吃体重悄悄下降

菠菜含有大量的粗纤维,菠菜的维生素和矿物质含量也非常高。金针菇含有人体必须的多种氨基酸,锌的含量也非常高,食用金针菇,可以增智健脑,金针菇的脂肪含量只有0.4克,实在是很好的减肥食材。...

时间:2021-05-07

简单美味的白菜蒜蓉粉丝,少盐少油清爽可口

简单美味的白菜蒜蓉粉丝,少盐少油清爽可口

对上班族来说,平时也会囤上一点耐存放的蔬菜,有的时候来不及去买菜的话,下班回来做饭也不用发愁,像娃娃菜、土豆和洋葱这些我每次买菜都会适当多买一点,特别是娃娃菜,用来炒、蒸和煲汤都是非常美味的,比大白菜好吃,又嫩又鲜。...

时间:2021-05-07

简单又营养的牛肉酱意面,这才是真正的好早餐

简单又营养的牛肉酱意面,这才是真正的好早餐

美好的一天,从早餐开始。经常看到一些朋友说,每天早餐不知道吃什么好。早餐我们可以选择一些简单又有营养的来做,我家孩子正在长身体的阶段,早餐我会给孩子多吃一些高蛋白饱腹感强的食物。...

时间:2021-05-07

牛肉酱意面,简单又营养,这才是真正的好早餐

牛肉酱意面,简单又营养,这才是真正的好早餐

美好的一天,从早餐开始。经常看到一些朋友说,每天早餐不知道吃什么好。早餐我们可以选择一些简单又有营养的来做,我家孩子正在长身体的阶段,早餐我会给孩子多吃一些高蛋白饱腹感强的食物,这样孩子才有足够的精力和体力上课。我家孩子喜欢吃牛肉,早餐经常点名要吃牛肉酱意面。...

时间:2021-05-07

滋补强身的香菇配牛腩煮汤,老人孩子都爱吃

滋补强身的香菇配牛腩煮汤,老人孩子都爱吃

把香菇泡发、把牛腩肉洗干净,用高压锅炖熟之后加青蒜,做出来香味浓,鲜味足,全家老小都喜欢。滋补强身又养胃,家常做法不复杂,家里老人孩子都可以常吃,天渐渐热,香菇汤可记得安排起来哦!

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时间:2021-05-07

清淡美味的冬瓜海带豆腐汤,老公孩子都喜欢

清淡美味的冬瓜海带豆腐汤,老公孩子都喜欢

减肥期间,除了适量的运动,我坚持食用低脂低卡的食物,新鲜的蔬菜,水果,都是我喜欢的,牛肉,虾类,鱼肉,鸡胸肉我经常吃,油炸,巧克力等高热量高糖类的食物我已经完全远离了,管住嘴,迈开腿,每天坚持下来,体重就会有变化,每天都会有小惊喜。...

时间:2021-05-07

超好吃的四季豆包饺子,软糯清香营养丰富

超好吃的四季豆包饺子,软糯清香营养丰富

我们老家叫做弥豆,不管是那个叫法,都是同一种蔬菜。它不但味道好吃营养也很丰富,记得,小时候,菜园子会种好多的四季豆,老妈最喜欢用它包饺子,软糯清香特好吃,比肉馅的饺子都受欢迎。...

时间:2021-05-07

比亚迪纯电零百加速引领世界,超长巡航展示风采

比亚迪纯电零百加速引领世界,超长巡航展示风采

IT之家了解到,2021 款唐 EV 零百加速 4.4 秒,制动距离 34.5m,续航里程 565km,充电 10 分钟可跑 118km,同时搭载更懂用户的人机交互。2021 款唐 EV 此次加推四驱高性能尊荣型,零百加速仅为 4.6 秒,成为首款杀入 30 万内的中大型四驱 7 座纯电 SUV,综合补贴后价格为 27.95 万元 - 31.48 万元。...

时间:2021-04-13

奔奔国民版零售量创新,综合续航里程最高

奔奔国民版零售量创新,综合续航里程最高

据了解到,奔奔 E-Star 国民版 NEDC 综合续航里程最高 301 千米,该车为 5 门 5 座,内饰采用了环保材料,电驱动系统经过长安验证体系 CA-TVS 验证。该车配备了高强度机身,前后都有防撞梁,支持 IP68 级防水,内置电池管家,随时报告电池健康状态。...

时间:2021-04-13

揭秘人体消炎的10大水果,祝你的身体健康

揭秘人体消炎的10大水果,祝你的身体健康

蓝莓当中含丰富的花青素、维生素A、维生素C和鞣花酸,有助于保护身体免受自由基的损伤,而这四者一起协同,更展现了强大的抗氧化功效,能抑制身体引起的炎症反应。而根据美国农业部研究显示,蓝莓的抗氧化力,高居四十多种蔬果之冠,具有强大的抗发炎、增进记忆力、抗衰老、保护心血管的作用,堪称抗炎高手。...

时间:2021-04-13

皮肤的4个主要功能,带你揭秘

皮肤的4个主要功能,带你揭秘

 皮肤是具有感知的功能的,也就是说人们能感觉到冷暖以及在触碰物体之时有相应的知觉,都是以皮肤的感知功能而得以实现的。皮肤的感知功能是非常重要的,一旦这个功能丧失,那么在意外接触到火之时都不会出现自主缩回肢体的行为,从而会给自身带来一定的伤害。...

时间:2021-04-13

让腰间赘肉都一起瘦下来,5招

让腰间赘肉都一起瘦下来,5招

 坐在地上后,双腿打开与肩同宽,背部挺直、手臂水平打开,吸气后吐气往下,身体先往左扭转,右手尽量碰到左脚掌,头尽量往后转,眼睛看左手,之后吸气站直,然后换手做一样的动作,一天30下。...

时间:2021-04-13

运动健身,这些误区别犯

运动健身,这些误区别犯

 如果本身有非常好的运动基础,在锻炼的时候可以适当的提高一些运动强度,这样可以让身体的机能变得更加的完善。但是如果本身基础不是那么好,并且身体上有一些疾病等等因素导致比较虚弱,这时就应该进行一些简单的锻炼,强度比较低一些为好。...

时间:2021-04-13

我来教你,消除嘴唇干燥的上火3种方法

我来教你,消除嘴唇干燥的上火3种方法

在日常生活中,许多朋友都会出现嘴唇火辣辣的症状,嘴唇火辣辣一般是由于上火引起的。嘴唇火辣辣疼多见于饮食上火。有些朋友平时特别喜欢吃烧烤,麻辣烫等辛辣刺激性的食物,这样就会导致上火,从而出现嘴唇火辣辣的疼的症状。...

时间:2021-04-13

减肥一天吃多少火龙果比较合适火龙果吃了会胖吗

减肥一天吃多少火龙果比较合适火龙果吃了会胖吗

如果想要吃火龙果减肥的话,建议大家可以选择在晚上吃。一日三餐晚餐应该吃的清淡一些,控制好热量。而火龙果刚好是低热量的水果,在晚上吃不进可以补充营养,还可以润肠通便帮助我们减肥。除了吃火龙果之外,大家还应该摄入蛋白质和适量的碳水,保持营养全面均衡。...

时间:2021-04-13

真的不吃晚餐就能瘦吗不吃晚餐的5大危害

真的不吃晚餐就能瘦吗不吃晚餐的5大危害

 虽然养生专家建议晚餐吃少,但绝不能不吃。

  晚餐不吃,人到了晚上势必会饿。人在饥饿时,胃酸会加速分泌,过多的胃酸会腐蚀胃粘膜,长久下去,胃溃疡、胃炎就找上门了。...

时间:2021-04-13

国民保健品德国双心,春分时节宜养肝

国民保健品德国双心,春分时节宜养肝

建议大家可以从保健和食补的方法来养护肝脏。小编推荐大家可以尝试以下这两款来自德国双心的护肝产品。德国双心这个牌子相信大家都都不陌生了,它是德国首屈一指的国民保健品牌,有一百多年历史,去过德国旅游或者留学的朋友们肯定很熟悉了。

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时间:2021-04-13

罗非鱼,孕妇能不能吃,罗非鱼能够促进体内激素

罗非鱼,孕妇能不能吃,罗非鱼能够促进体内激素

众所周知,女人一旦怀了孕就必须特别注意饮食,尤其是怀胎已经几个月的孕妇,更应该注意,这关乎到胎儿身体的健康。谈到孕妇饮食,很多人表示不知道让孕妇吃些什么,就连罗非鱼也有人产。...

时间:2021-04-13